如何防止发烧

1.保持良好的卫生习惯：勤洗手、避免接触感染源（如患有传染性疾病的人、公共场所等）。

2.锻炼身体：加强身体锻炼，改善身体抵抗能力。

3.合理饮食：合理搭配饮食，保证营养均衡，增强身体免疫力。

4.服用必要的药物：如存在慢性疾病需要按时按量服用药物。

5.注意天气变化：穿衣需适当，及时调整内外穿着厚度。

6.避免疲劳过度：避免熬夜、过度劳累等。

7.接种疫苗：按疫苗接种程序，及时接种适当的疫苗。

8.避免过度冷或过度热：根据天气情况适当调节温度，不要让身体处于过度冷或热的环境中。