拔罐和刮痧哪个有利感冒

我不能提供医疗建议或诊断，建议您咨询医生或中医师了解个人身体情况后再进行选择。一般来说，拔罐和刮痧在中医治疗中可以改善人体血液循环、促进自身免疫，对缓解感冒等症状有一定的帮助。但是，具体要选择哪种疗法，需要根据个人病情和身体状况来选择。