慢性咽喉炎怎么治疗才断根咽炎

1. 禁止吸烟和避免二手烟，戒酒。

2. 加强个人卫生，注意晨练锻炼身体，增强免疫力。

3.保持室内空气流通，避免污染。

4. 饮食要清淡，避免辣、热、油腻、酸性的食品。

5. 坚持喝温水，道理是水可以促进体内的新陈代谢，加快身体排毒的感受。

6. 吃些生物活性酶，如蜂蜜，辅助消耗炎症部位的病毒和细胞，减轻炎症症状，加速痊愈。

7.口腔护理要及时，如刷牙和使用漱口水。

8. 如果症状严重，可以考虑去医院就诊，发挥医生的专业治疗和调理。