1. 饮食调理：提供易于消化的食品，避免过多的糖类、油脂和辛辣食品。不能让孩子过度饥饿或过度饱食。
2. 给孩子增加运动量：适当增加孩子运动量，可以刺激肠道蠕动，促进消化食物，帮助消化过程。
3. 喝水：饮水可以促进肠道水分，有利于消化食物。
4. 按摩：在孩子的小肚子上轻轻按摩可以促进肠道的蠕动，刺激食物通过肠道。
5. 服用药物：可以服用一些常见的胃肠道药物，如酶类药物、消食片、开塞露等，但需要严格遵循医生的用药建议。
6. 留意症状：如果孩子的症状不断恶化并伴有其他不适症状，如呕吐、腹泻等，需要及时就医。
