有肺气肿的人怎么养生

有肺气肿的人需要注意以下几点养生：

1.戒烟，避免吸入有害烟雾和尘埃。

2.注意空气质量，保证室内空气清洁，避免高污染区域。

3.进行适当的锻炼，如散步、慢跑、游泳等可以增强肺部功能。

4.饮食要清淡健康，多吃富含维生素、矿物质和抗氧化物质的食物。

5.定期检查肺功能，及时治疗。

6.避免情绪波动和紧张压力，保持心情愉快，放松心情。

7.维持适当的体重，过度肥胖或过瘦都会对肺部带来不良影响。

8.避免呼吸不规律，注意正确呼吸方法。