1.饮食调理：保持大便通畅，避免便秘，饮食以清淡为主，多吃水果、蔬菜、粗粮和纤维食物，避免辛辣刺激性食物。
2.局部处理：可用消炎止痒的外用药膏、洗液等，坚持坐浴，每天多次用温水清洗肛门。
3.手术治疗：如病情加重、严重疼痛、肿胀不退、内痔疮嵌顿等情况，需要手术治疗。
4.中药治疗：中药可配合口服或者熏制灸等方式治疗外痔疮，有促进局部血液循环、消肿止痛、增强体质等作用。
需要提醒的是，治疗外痔疮时应及早治疗，避免病情加重，以免给日后的生活和工作带来不便。同时，避免长时间的久坐久站，经常运动，保持身体健康，预防痔疮的产生。
