2023-05-09 17:49
咖啡
建议您尝试以下方法缓解症状:
1. 避免大餐和晚餐后立即躺下,以免胃酸返回食管引起不适。
睡眠
3. 尝试改变睡眠姿势,让头部和上半身高于腰部,可用枕头抬高头部。
4. 可在医生的指导下使用抑酸药物缓解症状。
如果症状持续或加重,建议就诊医生。
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