鱼吃多了会怎么样

消化不良

鱼吃多了可能会导致以下问题：

1. 鱼中含有大量的蛋白质和脂肪，过多的摄入可能会导致消化不良、胃部不适、腹泻等消化系统问题。

2. 鱼肉中可能含有高浓度的汞、镉等重金属、二氧化硫等有害物质，超过安全摄入量容易引起中毒。

腹泻

3. 鱼肉中含有的嘌呤物质较高，摄入过多可能导致痛风等相关问题。

因此，建议适量食用鱼肉，每周2-3次，每次100-150克左右即可。特别提示，孕妇和儿童应尽量避免生鱼片、生熟混食等饮食行为。