1. 维持外阴清洁:每天洗澡,使用温和的无香料肥皂清洁外阴部位,避免使用化学物质或过度清洁。
2. 保持干燥:尽可能保持外阴部位干燥,避免穿紧身衣物和湿泳衣等可能导致瘙痒的因素。
3. 使用外用药物:外用药物包括氯化铝、醋酸铝、氢化可的松等药膏,可以缓解瘙痒、红肿、疼痛等症状。
4. 使用口服药物:如抗组胺药和皮质激素,可以快速缓解瘙痒症状。
5. 避免刺激物:如避免使用精油、化妆品、洗涤剂等可能对外阴部位产生刺激的物质。
6. 调整饮食:避免吃辛辣、酸性、刺激性食物,增加膳食纤维,保持肠道通畅,有利于缓解瘙痒症状。
如果瘙痒症状持续时间较长或发展成其他症状,建议及时就医。
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