不敢做近视眼手术怎么办

如果不想做近视眼手术，可以尝试以下方法改善近视：

1. 看书或使用电子产品时注意眼睛与屏幕的距离，控制使用时间和频率。

2. 注意保持良好的坐姿，避免长时间低头看手机或书籍。

3. 多进行户外活动，眼睛需要适应不同的远近景深，有利于较为均衡地锻炼眼球。

4. 每日进行眼部按摩、热敷或冷敷，保持眼部清洁，养成良好的生活和饮食习惯。

5. 如果近视需要矫正，可以通过佩戴眼镜、隐形眼镜等方式进行，这是相对比较安全有效的方式。

如果以上方法仍然无法缓解近视的症状或追求更好的视力质量，可以咨询专业眼科医生，了解适合自己的近视矫正方法。