不知道什么原因吃外边的东西就腹泻

这可能是因为你的肠道对某些外部食物或菌群不适应而导致的。这种情况下，建议避免食用外部食物，尽量在家里烹饪健康的饮食，让肠道得到恢复和调节。如果情况持续存在，可以咨询医生或营养师以获得更专业的建议。