脖子脸上长湿疹怎么办

脖子和脸上长湿疹可能是由许多不同的原因引起的，比如环境过敏、食物过敏、药物过敏、划痕等，因此最好先咨询医生，确定是何种类型的湿疹。

针对症状，可以采取以下措施：

1.避免接触可能引起湿疹的物质，例如过敏原、化学制品等。

2.保持皮肤清洁和干燥。使用温和的洗涤剂和水，轻轻擦干皮肤，然后涂上温和的保湿霜。

3.避免摩擦和刺激，避免搓揉或挤压湿疹部位。

4.使用非处方药物，如抗组胺药、喷雾剂、涂剂、皮质类固醇等。

5.改变饮食习惯，排除可能的食物过敏原，增加水果、蔬菜和全谷类等食物的摄入。