牙齿过敏疼痛如何解决

1. 使用敏感牙齿专用牙膏：选择牌子可靠、口碑良好的敏感牙齿专用牙膏，抹上牙膏后轻轻刷牙，注意刷头不要压得过硬，正反两面都刷到位。

2. 饮食调整：少吃或避免食用过酸、过甜或过冷的食物和饮料，如柠檬、醋、葡萄、柿子、西瓜、冰淇淋等。

3. 保持口腔清洁：口腔卫生非常重要，坚持每天刷牙、漱口、使用牙线，去除口腔中的食物残渣，减少牙菌斑对牙齿的刺激，这也能减轻牙齿过敏疼痛。

4. 常规牙齿护理：定期到口腔科检查或洗牙，保持口腔健康。

5. 就医治疗：严重的牙龈病、牙髓炎等疾病需要及时到医院接受治疗，防止疾病发展导致牙齿过敏疼痛加剧。