简述如何矫治遗尿症

遗尿症是儿童常见疾病之一，常常给孩子和家庭带来困扰。以下是矫治遗尿症的一些方法：

1. 保持正确的作息：要确保孩子在晚上充足睡眠，在就寝前适当运动，减少饮水和食用过于刺激的食物，如辛辣、巧克力等。

2. 计划控制排尿：在白天要训练孩子固定的时间去如厕，养成好习惯。孩子上学后，可以让老师和家长共同监督排尿计划。

3. 睡眠时使用防水床垫：孩子睡觉时，可以使用防水床垫，减少床上尿意导致的床垫浸湿，也能减轻孩子的尴尬和情绪波动。

4. 帮助孩子放松：建议父母在孩子上床前与孩子交流，放松孩子的神经，减轻孩子的焦虑和紧张感。

5. 合理消除病因：如果是因为某种疾病引起遗尿症的，首先要去医院治疗原发疾病。

总的来说，家长和孩子都需要耐心，长时间的训练和正确的生活方式习惯会逐步改善遗尿症。连续夜间禁尿训练、经颠簸草地模拟车旅的游戏、草草写出的月报等都是降低尿失禁的常规疗法。当然，如果遗尿症存在较长时间且影响较大，家长可以带孩子就医寻求更专业的帮助。