饮料喝多会贫血吗

饮料本身不会导致贫血，但长期过量饮用含糖饮料可能会影响血糖控制，导致糖尿病等慢性疾病，进而影响身体的吸收和代谢能力，导致贫血发生。此外，某些饮料如咖啡和茶水等抑制铁的吸收，有可能也会间接导致贫血。因此，饮用适量的饮料对于身体是有益的，但过量或者不注意营养摄入平衡会对身体健康产生负面影响。