得了胃溃疡怎么食疗养胃

胃溃疡是一种常见的胃部疾病，食疗是一种非常有效的治疗方法，可以加速胃溃疡的愈合。以下是一些食疗养胃的建议：

1. 避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒、姜等。

2. 避免饮用浓茶、咖啡、酒类等刺激性饮品。

3. 增加粗粮、蔬菜、水果、牛奶、豆类等碱性食物的摄入量，以帮助减少胃酸的数量。

4. 饮食要适当分量，不要过度饱食或过度饥饿。

5. 增加高蛋白、低脂肪饮食，如鱼、鸡肉、海鲜等，以帮助胃黏膜修复。

6. 定时进餐，避免长时间空腹，可以适当增加餐次，避免一次性吃太多。

7. 保持良好的心态，减少压力，避免情绪波动影响胃部健康。

最后，建议在医生的指导下进行食疗，以免加重病情。