面膜怎么涂抹

1. 清洁面部：用温水将面部清洁干净，然后用毛巾轻轻擦干。

2. 均匀涂抹面膜：打开面膜，将其倒入手掌中或在脸上直接涂抹。用手指或面膜刷将面膜均匀涂抹在面部及颈部上。

3. 等待吸收：根据面膜包装上的说明，在脸部停留10-20分钟不等。等待期间可以做一些放松的活动，比如看书或听音乐。

4. 洗净面膜：使用温水彻底冲洗脸部，直至没有残留。然后用毛巾轻轻擦干面部。

5. 上一层保湿霜：为了保证面部充分湿润，可以在涂抹完面膜后涂上保湿霜。

注意事项：

1. 不要过度搓揉或拍打面膜，以防止皮肤受到刺激。

2. 建议每周使用面膜1-2次，过度使用会导致皮肤过于敏感和干燥。

3. 面膜的使用时间不宜超过包装上的指示时间，以免影响皮肤健康。