到了年纪经期不正常怎么办

经期不正常可能是身体出现了一些问题，需要咨询医生进行诊断和治疗。以下是一些常见的经期异常问题及对应的处理方法：

1.月经周期不规律：可以通过保持良好的生活习惯和饮食习惯，调整身体的内分泌系统，帮助恢复正常的月经周期。如果情况严重，可以去看医生进行治疗，并咨询医生如何规律月经。

2.经血过多或过少：月经过多或过少可能是因为子宫内膜异常或者卵巢功能障碍等问题所致，需要去看医生进行诊断，并根据具体病情进行治疗。同时，日常生活中应保持适度的运动，维持身体的健康。

3.痛经：痛经是许多女性都会遭遇的问题，可以通过热敷、按摩、服用止痛药等方法缓解，但是如果持续时间较长或者疼痛程度较重，应该去看医生进行治疗。

无论是什么问题，对于年纪越来越大的女性来说，保持良好的生活习惯、饮食习惯以及适度的体育锻炼都是很重要的。同时，也需要关注自己的身体健康，及时发现并解决问题。