喝茶多会致肾亏吗

根据医学研究，喝茶不会致肾亏。相反，适量饮茶对人体有益，可以改善心血管健康、降低血压、降低胆固醇、增强免疫力、抗氧化等。然而，如果摄入茶因过多，可能会导致过度利尿，影响体内水分代谢，甚至出现肾脏负担过重等问题。因此，建议适量饮茶，一般每天饮茶量建议不超过6-8杯。