这个月迟了四天都还没有来姨妈

1.怀孕：如果你有性生活并且没有采取避孕措施，可能会导致怀孕。如果姨妈迟了四天，建议你进行早期妊娠测试。

2.压力和焦虑：压力和焦虑会影响身体的荷尔蒙水平，从而影响月经周期。

3.重量变化和营养：如果你最近体重减轻或增加，或者摄入的营养不足，这会影响月经周期。

4.过度锻炼：过度锻炼会导致身体疲劳，从而影响月经周期。

如果你的月经周期不正常或变化较大，建议你咨询医生或妇科医生。他们可以为你进行详细的身体检查，以确保你的身体状况良好。