中药加热水再喝

建议：

中药最好不要用热水冲泡。因为大多数中草药中的有效成分，如挥发油、酚类等，都是易挥发或溶于水的物质，用热水冲泡会导致中药中的有效成分被破坏或挥发掉。

中药最好使用温水冲泡，水温宜在40℃-60℃之间，冲泡时间一般为10-15分钟。如果想要中药的热效应，可以在冲泡完成后稍微加热一下，但不可过热，以免影响中药的药效。