焦虑症和慢性咽炎怎么治疗

焦虑症的治疗：

1.心理治疗：认知行为疗法、行为疗法等

2.药物治疗：抗抑郁药、抗焦虑药等

3.自我管理：学习放松、缓解压力、维持良好的生活习惯等

慢性咽炎的治疗：

1.药物治疗：消炎、止痛、抗过敏药等

2.保护咽喉：少吃辛辣、刺激性的食物，多喝开水，注意咽喉卫生

3.改善生活方式：戒烟戒酒、少吃烤肉、起居规律、减轻精神压力等

4.手术治疗：对于病情较严重的患者，可进行手术治疗，如扩张术、微创手术等。