功能性腹痛儿童应该多吃什么少吃什么

功能性腹痛儿童应遵循以下饮食建议：

多吃：

1. 高纤维食品，如水果、蔬菜、全麦面包等：这些食品可以促进肠道蠕动，帮助排便。

2. 高效益菌食品，如酸奶、发酵豆浆等：这些食品有利于肠道菌群平衡，增强肠道免疫力。

少吃：

1. 精制食物，如白米饭、面条等：这些食品缺乏充足的膳食纤维，会使便便软化程度降低，加重便秘。

2. 高脂食物、高糖食物：这些食物容易引起胃肠不适，加重腹痛。