口臭多年要治疗的话,首先要找出具体原因,一般来说,口腔卫生不良、龋齿、牙周疾病、口腔干燥、消化系统问题、呼吸系统问题等都可能引起口臭。针对性地进行治疗是最重要的。以下是一些推荐的治疗方法:
1.保持良好的口腔卫生习惯,刷牙、使用牙线和口腔漱洗液等工具帮助清洁口腔。
2.定期做口腔检查和清洗,去掉牙周疾病、龋齿等导致口臭的病因。
3.多喝水,加强口腔湿润度,缓解口腔干燥引起的口臭。
4.改善饮食习惯,避免食用辛辣、刺激性、腐败的食物,增加新鲜蔬菜、水果、粗粮等含纤维的食物。
5.避免吸烟、喝酒、嚼口香糖等习惯,减少口腔异味。
6.服用消化、肠胃调节类药物,如果需要可以咨询医生的建议。
7.攻克口臭其实还是要及时就医,医生可以从专业的角度协助制定治疗方案,也可以给出其他的建议和指导。
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