以下是Windows 7还原系统的步骤：
1. 在开始菜单中，选择“控制面板”。
2. 选择“系统和安全”。
3. 选择“备份和恢复”。
4. 在“备份和恢复”窗口中，选择“还原计算机设置”。
5. 在“还原系统设置或计算机的文件”窗口中，选择“还原先前的状态”。
6. 选择要还原的日期和时间点，并单击“下一步”。
7. 确认还原点并单击“完成”。
8. 系统将开始还原，这可能需要几分钟时间。
9. 启动后，系统将恢复到还原点所对应的设置。
请注意，还原系统将会删除所有最近安装的程序和驱动程序，因此请备份重要的文件和数据。
