缩小鼻头怎么做

1. 鼻头按摩：轻柔按摩鼻梁以及鼻左鼻右两侧鼻头，每天做5-10分钟，可以使鼻头减少过厚的现象。

2. 锻炼面颊肌肉：经常进行吹气动作，可以帮助锻炼面颊肌肉，从而达到缩小鼻头的效果。

3. 使用粘贴式的小鼻贴: 可以有效的改善鼻头肥大及鼻翼外扩现象，但是只能有效减轻肿胀效果，对于永久缩小鼻头的效果并不理想。

4. 鼻塑术：通过利用医学整形手术方法，对填充鼻塞、去除鼻头部分等方式，可以有效的改善鼻头肥大的问题，但是风险较大，需要找正规医疗机构进行手术。