摔伤消肿快的方法有什么

1. 给伤处冰敷：用冰袋或冰块等物品敷在伤处，可以起到缓解疼痛、消肿的作用。

2. 保持休息：让身体放松休息，避免过度活动，能够减缓疼痛，帮助消肿。

3. 使用草药油：比如熏衣草油、薰衣草油、迷迭香油等，能够温暖肌肉、缓解疼痛，帮助消肿。

4. 淋巴按摩：沿着淋巴流动的方向进行按摩，可以促进淋巴液的流动，帮助消肿，减轻疼痛。

5. 超声波治疗：这是一种物理疗法，利用超声波的振动作用，能够促进局部血液循环，加速消肿，减轻疼痛。

6. 使用弹力绷带：使用弹力绷带包裹伤处，可以起到压迫、固定的作用，减轻疼痛，帮助消肿。

7. 采用物理疗法：如热敷、理疗等，能够促进局部血液循环，促进组织的新陈代谢，加速消肿。