是在饭前吃还是在饭后吃

饭前或者饭后都可以吃，根据个人喜好和身体状况来决定。一些人喜欢在饭前吃饭，以增加食欲；而另一些人则喜欢在饭后吃饭，可以帮助消化。无论哪种方法，只要不会对健康造成副作用，都是可以接受的。