入睡困难胸口感到难受

这可能是因为您感到焦虑或紧张而导致的压力。您可以尝试通过深呼吸、冥想或放松技巧来减轻这种紧张感。还可以避免在就寝前进行刺激性活动，如观看惊悚片、使用电子设备或吃太多食物。如果这种感觉持续存在，建议咨询医生。