痛苦好多年

很难想象你经历了多少痛苦，但我可以理解这种感觉非常不舒服。如果你需要帮助，建议寻求专业人士的建议和治疗，也可以和信任的朋友和家人分享你的感受。重要的是，不要放弃寻找解决方案的努力，因为你值得拥有更好的生活和幸福。