洗头的时候掉头发是什么原因

1. 自然脱发：人的头发生长周期大约为2-7年，然后会自然脱落，每天大约会掉落80-100根左右的头发。所以在洗头时掉落一些头发是正常的。

2. 洗发时过度搓揉头发：洗头时过度搓揉头发会导致头发受损，从而加速掉落。

3. 热水洗头：如果用太热的水洗头，会把头皮上的油脂洗掉，让头发干燥，增加掉落的风险。

4. 频繁使用化学染、烫发等化学品：化学染、烫发等化学品会破坏头发的结构，使头发变得脆弱，容易折断掉落。

5. 健康问题：头发脱落也可能是由于营养不良、贫血、紧张压力等健康问题引起的。