2023-03-31 22:31
疼痛
1. 冰敷:可以将冰袋或冰块用毛巾包好,敷在肿胀的部位上,每次持续20分钟左右,每天多次进行。
2. 休息:尽量避免活动受伤的那一侧的大腿,保持休息,减少运动。
肿胀
4. 非处方药物:可以通过非处方药物来减轻疼痛和消炎。例如:布洛芬和对乙酰氨基酚等。
如果骑车摔伤严重,例如骨折或感觉严重受损,应该立即就医并接受医生的治疗。
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