关节炎的治疗包括药物治疗、物理治疗和手术治疗。
1.药物治疗:包括非甾体抗炎药、类固醇激素、免疫抑制剂、生物制剂等。
2.物理治疗:包括物理疗法、运动疗法、热疗、冷疗、按摩等。
3.手术治疗:对于关节严重损伤和破坏的病情,可能需要进行手术,如人工关节置换、关节镜手术等。
预防关节炎的发生,可从以下方面入手:
1.注意饮食和营养平衡,避免高脂、高热量等不良饮食习惯。
2.保持适度的运动,可以有效增强关节的力量和灵活性。
3.保持合理的体重,过重会增加关节的压力和负担。
4.注意关节的保护,避免过度运动和关节受伤。