2022年11月25日
苦瓜
苦瓜汁可以有轻微的通便作用,但并不能完全治愈便秘。若想预防便秘,可以通过增加水分摄入、增加膳食纤维摄入等方式进行。如果便秘症状较严重,还应及时就医并根据医生指导进行治疗。
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