1.减少不必要的性行为,特别是与多个性伴侣的不安全性行为。
2.保持个人卫生,尤其是在公共场所使用公共卫生设施时,如厕所、游泳池、更衣室、桑拿房等。
3.使用安全套,减少感染的风险。对于有性伴侣的人,一定要使用安全套,从而减少传染的风险。
4.定期检查身体,关注自己身体的情况,如果发现有异常,及时就医治疗。例如,在性行为后出现不适或疼痛时,应该尽快就医。
5.保持健康的生活方式,保持身体清洁,保持充足的睡眠,避免熬夜和过度疲劳。同时,合理饮食,保持充足的营养和水分,有助于提高身体的抵抗力,减少感染的风险。
6.尊重自己和对方的意愿,避免强迫或被迫进行不安全的性行为,从而避免感染疾病的风险。
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