1.不良饮食习惯:长期摄入高脂、高能量、低纤维食物,如过多的红肉、糖类、脂肪、盐等。
2.精细加工食品:高温处理、烤制、熏制、煎炸等过程中会产生多种致癌物质,如焦糖、亚硝酸盐等。
3.缺乏运动:长期久坐、缺乏体育锻炼,导致肠蠕动减慢,粪便滞留时间长,产生致癌物质的几率增加。
4.遗传因素:有些人天生代谢能力差,更易受环境和饮食的影响而导致结肠癌。
5.饮酒和吸烟:长期大量饮酒和吸烟会直接影响肠道组织的正常代谢,导致肿瘤形成。
6.肠道炎症:慢性肠道炎症会增加结肠癌的发生风险,如溃疡性结肠炎、克罗恩病等。
7.肠息肉:肠息肉是结肠癌的前期病变,长期不治疗易发展为结肠癌。
8.年龄:随着年龄的增加,肠道组织的再生和修复能力降低,更容易发生结肠癌。
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