儿童厌食如何解决

1. 规律饮食: 给孩子建立良好的饮食习惯，定时、定量、定食，保持饮食的规律性。

2. 多样化饮食: 孩子的口味偏好会改变，需要适时增加食品的种类和口味，避免单一的食物类型。

3. 食物制作: 孩子偏爱什么菜，家长可以多加创意，将儿童喜欢的食材制作成他想吃的食物。

4. 食物颜色: 将多个颜色鲜艳的食物结合在一起，可以增加孩子的食欲。

5. 安排餐饮时间: 饮食时间的提前或推迟，会使孩子产生厌食情况。

6. 养成良好的卫生习惯: 食品的清洁和卫生对孩子的健康和厌食问题都有很大影响。

7. 增加亲子互动时间: 家长可以带着孩子一起购买食材、制作食品，可以增加孩子对食物的兴趣和食欲。