做菜被油溅到大腿起泡了

请立即停止做菜，用凉水冲洗受伤处，避免使用热水或冰水，以免加重伤势。然后，用纱布或细布将受伤处轻轻包扎住，以防止脓液渗出。如有必要，可以涂上消炎药或沙丁胺醇软膏等药物。建议及时就医，以便有效地治疗伤势。同时，在以后的烹饪过程中，应该注意安全措施，避免再次受伤。