1. 避免刺激性物质：湿疹患者应该避免接触可能引起皮肤过敏的物质，如化学物质、香料、洗涤剂等。
2. 保持皮肤清洁：湿疹患者每天两次用温水清洗皮肤，并用软毛巾轻轻擦干皮肤。
3. 保湿：湿疹患者应该经常涂抹保湿润肤霜或乳液，避免皮肤干燥。
4. 使用适当药物：如果湿疹症状比较严重，可以使用外用或口服药物治疗。
5. 使用冷敷：湿疹患者可以用冷水浸湿毛巾敷在患处，有助于缓解瘙痒和疼痛。
6. 避免过度刮擦：湿疹患者应该避免过度刮擦患处，以免加重症状。
7. 饮食调理：湿疹患者应该注意饮食健康，避免食用过于辛辣、刺激性和油腻的食物。
