1. 避免刺激性物质:湿疹患者应该避免接触可能引起皮肤过敏的物质,如化学物质、香料、洗涤剂等。
2. 保持皮肤清洁:湿疹患者每天两次用温水清洗皮肤,并用软毛巾轻轻擦干皮肤。
3. 保湿:湿疹患者应该经常涂抹保湿润肤霜或乳液,避免皮肤干燥。
4. 使用适当药物:如果湿疹症状比较严重,可以使用外用或口服药物治疗。
5. 使用冷敷:湿疹患者可以用冷水浸湿毛巾敷在患处,有助于缓解瘙痒和疼痛。
6. 避免过度刮擦:湿疹患者应该避免过度刮擦患处,以免加重症状。
7. 饮食调理:湿疹患者应该注意饮食健康,避免食用过于辛辣、刺激性和油腻的食物。
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