月子里吃凉拌藕拉肚子吗

不建议在月子里食用凉拌藕，因为月子里的产妇身体较虚弱，容易引起消化不良和拉肚子。建议食用清淡易消化的食物，如米粥、小米粥、煮熟的蔬菜、水果等。如有任何疑虑，请咨询医生或专业月嫂。