不带避孕套如何避孕

不带避孕套如何避孕的方法有：

1. 避免性接触：不进行性行为是最有效的避孕方法。

2. 避孕药：口服避孕药可以抑制卵子的排出和受孕，但必须在有医生的指导下使用。

3. 宫内避孕器：这是一种在子宫内放置的小型避孕装置，可以长期避孕，并达到较高的避孕效果。

4. 避孕贴：使用避孕贴在皮肤上，通过皮肤吸收避孕药，达到避孕效果。

5. 避孕环：避孕环是一种柔软且透明的环形装置，放在子宫内，可以长期避孕，并有较高的避孕效果。

6. 隆胸套：使用口服避孕药的同时，使用隆胸套可以增加避孕效果。

总之，不带避孕套避孕效果不高，因此应该使用其他有效的避孕方法。当然，最好咨询医生和专业人员，根据个人情况选择适合自己的避孕方法。