姨妈来了小腹痛怎么回事

姨妈来了是月经的一个通俗称谓。在月经期间，由于子宫在收缩来排出子宫内膜，使得一些女性感到小腹疼痛不适，甚至可能伴随着腰部、腿部、背部等部位疼痛。这种疼痛可以通过适当的休息、饮食调节、使用热敷或适量运动等方法来缓解。若疼痛过于剧烈或伴随其他异常症状，建议就医检查。