如何从qq同步助手导出通讯录

1. 打开QQ同步助手客户端，点击主界面下方的“通讯录”图标。

2. 在通讯录界面中，点击右上方的“设置”图标。

3. 在设置界面中，找到“导出联系人”选项，点击它。

4. 在弹出的窗口中，选择导出的格式，例如“CSV格式”，然后点击“导出”按钮。

5. 在弹出的保存窗口中，选择需要保存的路径和文件名，然后点击“保存”按钮。

6. 导出完成后，在你选择的路径中查找导出的通讯录文件，可以使用Excel或其他文本编辑器打开它。