名字总格怎么算

名字总格是指名字中所有汉字的读音相加后的结果，通常用于姓名学、命理学等领域。计算方法如下：

1. 将名字中每个汉字的读音转换为数值，可以参考五行、八字等理论对应的数值表进行转换。

2. 将每个汉字的读音数值相加，得到名字总格数值。

例如，若姓为李，名为小红，李的读音数值为“3”，小红的读音数值为“6+1”，则名字总格数值为3+6+1=10。