冬季受凉引起腹泻

冬季受凉是引起腹泻的一种常见原因。当人体在寒冷环境中暴露时，会引起毛细血管收缩，降低肠道血流量，导致肠道黏膜屏障受损，细菌、病毒和有害物质容易进入肠道，从而引起腹泻。

此外，在冬季，人们常常会吃较多的寒性食物和冷饮，这些食物和饮料会刺激肠道，影响肠道正常的消化和吸收功能，进一步诱发腹泻。

预防冬季受凉引起的腹泻，需要注意保暖，避免长时间暴露在寒冷环境下；饮食应以温热食物为主，避免过多食用寒性食物和饮料；注意个人卫生，勤洗手，避免食用生鲜食物，如生鱼、生肉等。如果出现腹泻症状，应及时就医，遵医嘱治疗。