一年四季喝什么茶最好

一年四季喝绿茶最好。绿茶具有清热解毒、消暑解渴、提神醒脑、防癌抗氧化等多种功效，适宜长期饮用。特别是在夏季，绿茶还可以帮助身体降温解暑。不过，在冬季或寒冷的天气里，也可以适量饮用红茶或黑茶来保暖。总的来说，选择饮用什么茶取决于个人的饮茶口味和身体状况。