头疼还拉水便

有可能是食物中毒或肠胃感染所致。建议您多喝水，避免吃辛辣、油腻、刺激性食物，可以口服止泻药或口服益生菌调节肠道菌群。如果情况严重或持续时间较长，建议尽快就医。