红豆薏米会引起便秘吗

不会引起便秘，相反，红豆和薏米都含有丰富的膳食纤维，有助于促进肠道蠕动和排便，有利于预防便秘。但是，如果食用过量或不搭配其他膳食纤维和水分摄入不足，也可能导致便秘，因此应该注意适量。