反流性食管炎怎么办

1. 饮食调节：避免吃辛辣、油腻、酸性、浓烈刺激性食物，如辣椒、花椒、酸菜等，多吃蔬菜和水果，不饮酒、咖啡等刺激性饮料。

2. 姿势调整：饭后坐姿还要保持一段时间，不要马上躺下或弯腰。

3. 生活习惯调整：饭后不要马上去做剧烈运动，避免过度肥胖、过度用口香糖等。

4. 药物治疗：对于症状较轻的反流性食管炎，常规药物治疗包括抑酸药和胃动力药，如奥美拉唑和多潘立酮等。

5. 手术治疗：对于症状较严重、药物治疗无效或并发症的患者，可以考虑手术治疗，如胃食管反流手术和内镜下黏膜剥离等。