苦麻怎么吃

苦麻可以通过以下方式食用：

1. 将苦麻叶子切碎，加入到沙拉或素菜中；

2. 将苦麻叶子泡水当作茶饮；

3. 将苦麻叶子加入到汤中熬制；

4. 将苦麻叶子炒熟作为配菜或主食的调味料。